AKADEMİK TÜKENMİŞLİK (BURNOUT) + ÖNLEME — SUNUM
Hazırlayan: Rehber Panda — Örnek Sunum (16 slayt)
Eğitim Öğretim Yılı: 2025-2026
1. SUNUM AKIŞI (50 dk)
- ▸ Slayt 1-2: Açılış + Gündem (5 dk)
- ▸ Slayt 3-7: Burnout tanım + 3 boyut + belirtiler (15 dk)
- ▸ Slayt 8-12: Risk faktörleri + erken tespit + öz değerlendirme (15 dk)
- ▸ Slayt 13-15: Müdahale + önleme stratejileri (10 dk)
- ▸ Slayt 16: Kapanış + iletişim (5 dk)
2. SLAYT İÇERİKLERİ
- ▸ SLAYT 1: KAPAK — "Akademik Tükenmişlik — Tanıma, Önleme, Müdahale"
- ▸ SLAYT 2: GÜNDEM — 5 ana başlık
- ▸ SLAYT 3: "Burnout Nedir?" — Maslach Burnout Inventory (1981) tanım
- ▸ SLAYT 4: "3 Boyut" — Duygusal tükenme + Duyarsızlaşma + Yeterlik kaybı
- ▸ SLAYT 5: "Akademik Burnout — Özel Form" — Sınav adayları + öğretmenler
- ▸ SLAYT 6: "Belirtiler — Fiziksel" — Yorgunluk, uyku, baş ağrısı
- ▸ SLAYT 7: "Belirtiler — Duygusal + Bilişsel" — Motivasyon kaybı, sinizm, yeterlik düşüklüğü
- ▸ SLAYT 8: "Risk Faktörleri" — Mükemmeliyetçilik, sosyal medya, aşırı çalışma
- ▸ SLAYT 9: "Sınav Adayları" — YKS + LGS son ay özellikle riskli
- ▸ SLAYT 10: "Öz Değerlendirme" — Rehber Panda Burnout Testi
- ▸ SLAYT 11: "Burnout vs Yorgunluk" — Fark + ne zaman müdahale
- ▸ SLAYT 12: "Burnout vs Depresyon" — Klinik fark + uzman görüşmesi
- ▸ SLAYT 13: "Önleme Stratejileri" — Pomodoro + sınır + uyku + spor
- ▸ SLAYT 14: "Müdahale" — Mola + sosyal destek + profesyonel
- ▸ SLAYT 15: "Sınav Adayı + Burnout" — Plan revize + esneklik
- ▸ SLAYT 16: KAPANIŞ — Rehberlik + 182 + TPD + Rehber Panda araç
3. TASARIM ÖNERİLERİ
- ▸ Tema: Sıcak + dengeli — turuncu-mavi tonlar
- ▸ Font: Modern sans-serif
- ▸ Görseller: Bitkin figür + dinlenen figür karşılaştırma
- ▸ Veri görselleştirme: Maslach 3 boyut diyagramı
- ▸ Slayt başı 1 ana kavram
4. İNTERAKTİF AKTİVİTELER
- ▸ Mini öz değerlendirme: "Son 2 haftada burnout belirtileri" — 5 soru kağıt
- ▸ Burnout testi online — Rehber Panda /araclar/sinav-burnout-testi/
- ▸ Vaka senaryosu küçük grup tartışma
- ▸ Kişisel önleme planı yazımı (kapanış aktivitesi)
5. HEDİYE MATERYAL
- ▸ Burnout + Önleme broşürü (A5)
- ▸ Rehber Panda araçlar QR kod
- ▸ TPD üye dizini linki
- ▸ Acil hat numara kartı (182, 183)