Ana içeriğe atla

2026 LGS'ye Son 60 Gün: Başarı İçin Kapsamlı Çalışma Stratejisi ve Psikolojik Hazırlık Rehberi

3 Eylül 2025 09:03
Güncelleme: 20 Ocak 2026 18:22
21 dk okuma
#lgs 2026#son 60 gün#lgs hazırlık#çalışma stratejisi#deneme sınavları#konu tekrarı#psikolojik hazırlık

2026 LGS sınavına 60 gün kala en verimli çalışma stratejilerini, psikolojik hazırlık tekniklerini ve haftalık çalışma planını keşfedin. Başarıya giden yolda son 60 günü en iyi şekilde değerlendirin.

Paylaş:
21 dk okuma
2026 LGS'ye Son 60 Gün: Başarı İçin Kapsamlı Çalışma Stratejisi ve Psikolojik Hazırlık Rehberi
2 ay önce güncellendi

İlgili İçerikler: LGS Rehberi | Puan Hesapla | Konu Dağılımı

Son Güncelleme: Ocak 2026 | Bu içerik en güncel bilgilerle hazırlanmıştır.

🔗 LGS Hazırlık: LGS Blog | Motivasyon Rehberi | Hazırlık Rehberi | LGS Koçluk

2026 LGS'ye Son 60 Gün: Başarı İçin Stratejik Yol Haritanız

LGS sınavına sadece 60 gün kaldığında, doğru strateji ve planlı çalışma başarının anahtarıdır. Bu rehber, son 60 günü en verimli şekilde kullanmanız için kapsamlı bir yol haritası sunuyor.

Son 60 Günün Önemi ve Kritikliği

LGS sınavına 60 gün kala bulunduğunuz bu dönem, tüm çalışma sürecinizin en kritik aşamasıdır. Bu dönemde yapacağınız doğru hamleler, yıllık çalışmanızın meyvelerini toplamanızı sağlarken, yanlış adımlar motivasyon kaybına ve performans düşüşüne neden olabilir.

Son 60 Gün Neden Bu Kadar Önemli?

  • Bilgi Pekiştirme Dönemi: Öğrendiğiniz konuları kalıcı hafızaya aktarma zamanı
  • Stratejik Tekrar: Eksiklikleri belirleme ve kapatma fırsatı
  • Sınav Alışkanlığı: Gerçek sınav koşullarına alışma süreci
  • Psikolojik Hazırlık: Sınav gününe mental olarak hazırlanma
  • Hız ve Doğruluk Dengesi: Soru çözme hızını artırma ve doğruluk oranını maksimize etme

1. Motivasyon ve Psikolojik Hazırlık: Zihinsel Gücünüzü Ortaya Çıkarın

Bahaneleri Bırakma Zamanı

Son 60 günde artık bahane zamanı değil, eylem zamanıdır. "Zamanım yok", "Çok yoruldum", "Artık yetişmez" gibi düşünceler sizi hedefinizden uzaklaştırır. Bu dönemde kendinize şu soruları sorun:

  • Bu hedef benim için gerçekten önemli mi?
  • 60 gün içinde neler başarabilirim?
  • Başarılı olduğumda hayatım nasıl değişecek?
  • Şimdiye kadar ne kadar yol aldım?

Önemli Not: Her gün aynaya bakıp "Ben yapabilirim!" deyin. Beyin, tekrarlanan düşünceleri gerçek olarak kabul eder ve size bu yönde enerji verir.

Soğukkanlılık ve Konsantrasyon

Son 60 gün stresli bir dönem olabilir, ancak soğukkanlılığınızı korumak kritik önem taşır. Panik yapmak yerine:

  • Günlük Meditasyon: Her gün 10 dakika sessizce oturup derin nefes alın
  • Planınıza Güvenin: Hazırladığınız çalışma planına sadık kalın
  • Küçük Hedefler: Her günü küçük başarılarla doldurun
  • Pozitif Çevre: Size olumsuz enerji veren kişi ve ortamlardan uzak durun

Kendine Güven: İçsel Gücünüzü Keşfedin

Özgüven Artırıcı Günlük Rutinler:

  1. Başarı Listesi: Her gün çözdüğünüz doğru soruları, öğrendiğiniz yeni bilgileri yazın
  2. Olumlu Afirmasyonlar: "Her gün biraz daha iyileşiyorum", "Başarabilecek güce sahibim" gibi cümleler kurun
  3. Geçmiş Başarıları Hatırlama: Önceki sınav başarılarınızı, zorluklarla nasıl başa çıktığınızı hatırlayın
  4. Görselleştirme: Sınav günü başarılı olduğunuzu, istediğiniz okula girdiğinizi hayal edin

Stres Yönetimi Teknikleri

Son 60 günde stres kaçınılmazdır, ancak doğru tekniklerle yönetilebilir. İşte günlük hayatınıza entegre edebileceğiniz pratik stres yönetimi yöntemleri:

4-7-8 Nefes Tekniği:

Bu teknik anında sakinleşmenizi sağlar. Sınav öncesi ve stresli anlarda kullanabilirsiniz:

  1. 4 saniye boyunca burnunuzdan derin nefes alın
  2. 7 saniye nefesinizi tutun
  3. 8 saniye boyunca ağzınızdan yavaşça verin
  4. Bu döngüyü 4 kez tekrarlayın

Uygulama Zamanı: Sabah uyanınca, çalışmaya başlamadan önce ve yatmadan önce uygulayın.

Fiziksel Aktivite ile Stres Atma:

  • Günlük 20-30 dakika yürüyüş: Kafanızı dinlendirir ve oksijen alımını artırır
  • Basit esneme hareketleri: Masa başında 2 saatte bir 5 dakika esneme yapın
  • Merdiven çıkma: Asansör yerine merdivenleri tercih edin
  • Dans veya spor: Haftada 2-3 kez 30 dakikalık aktif hareket edin

2. Çalışma Düzeni: Verimlilik ve Disiplin

Sabit Çalışma Saatleri Oluşturma

Son 60 günde düzensiz çalışma lüksünüz yoktur. Vücudunuzun ve zihninizin alışabileceği sabit bir program oluşturun:

Zaman Dilimi Aktivite Süre
07:00 - 08:00 Kahvaltı ve Güne Hazırlık 60 dakika
08:00 - 10:30 İlk Çalışma Bloğu (Matematik/Fen) 150 dakika
10:30 - 11:00 Mola 30 dakika
11:00 - 13:00 İkinci Çalışma Bloğu (Türkçe/İngilizce) 120 dakika
13:00 - 14:30 Öğle Yemeği ve Dinlenme 90 dakika
14:30 - 17:00 Üçüncü Çalışma Bloğu (Sosyal Bilgiler/Din Kültürü) 150 dakika
17:00 - 17:30 Mola 30 dakika
17:30 - 19:00 Soru Çözümü ve Tekrar 90 dakika
19:00 - 20:00 Akşam Yemeği ve Serbest Zaman 60 dakika
20:00 - 21:00 Kitap Okuma/Paragraf Çalışması 60 dakika
21:00 - 22:00 Hafif Tekrar ve Günü Değerlendirme 60 dakika
22:00 - 23:00 Uyku Hazırlığı ve Rahatlama 60 dakika

Kritik Uyarılar:

  • Bu program esnek olmalı, kendi enerjinize göre ayarlayın
  • Molalarda telefon kullanımını sınırlayın (maksimum 10 dakika)
  • Günlük toplam net çalışma süresi: 6-7 saat olmalı
  • Uyku süreniz 7-8 saat arasında olmalı

Dikkat Dağıtıcısız Çalışma Ortamı

Çalışma ortamınızı optimize etmek, verimliliğinizi %40-50 oranında artırabilir:

  • Telefonu Uzaklaştırın: Sessiz moda alıp başka odaya koyun veya "Rahatsız Etmeyin" modunu kullanın
  • Düzenli Masa: Masanızda sadece o an çalıştığınız materyaller olsun
  • Doğal Işık: Mümkünse doğal ışık alan bir yerde çalışın
  • Havalandırma: Odanızı sık sık havalandırın, beyin oksijenle daha verimli çalışır
  • Ergonomik Oturuş: Sırtınız dik, ayaklarınız yerde olacak şekilde oturun

Sosyal Medya Sınırlandırma Stratejileri

60 Günlük Sosyal Medya Kuralları:

  1. Dijital Detoks Saatleri: 08:00-19:00 arası telefonu kapalı tutun
  2. Kontrollü Kullanım: Günde maksimum 30 dakika sosyal medya
  3. Uygulama Sınırlayıcı: Telefonunuzda zaman sınırlama özelliklerini kullanın
  4. Bildirim Kapatma: Tüm sosyal medya bildirimlerini kapatın
  5. Ödül Sistemi: Haftalık hedeflere ulaştığınızda kendinize 1 saatlik sosyal medya izni verin

3. Akademik Çalışma Yaklaşımları

Konu Eksiklerini Belirleme ve Kapatma

Son 60 günde yeni konuya başlamak yerine, eksiklerinizi tespit edip kapatmaya odaklanın:

Eksik Belirleme Yöntemi (İlk Hafta):

  1. Konu Listesi Çıkarın: Her ders için tüm konuları listeleyin
  2. Renk Kodlama:
    • Yeşil: Çok iyi bildiğim konular
    • Sarı: Orta seviye bildiğim konular
    • Kırmızı: Bilmediğim/zayıf olduğum konular
  3. Önceliklendirme: Önce kırmızı, sonra sarı, en son yeşil konuları çalışın
  4. Deneme Analizi: Son 3 denemenize bakın, hangi konulardan hata yaptığınızı belirleyin

Konu Kapatma Stratejisi:

Aşama Süre Aktivite
1. Teori 20 dakika Ders notlarını okuma, video izleme
2. Örnek Soru 15 dakika Çözümlü örnekleri inceleme
3. Uygulama 30 dakika 10-15 soru çözme
4. Pekiştirme 15 dakika Önemli formül/bilgileri not alma
5. Test 20 dakika Zor seviye sorular çözme

Yanlış Soru Havuzu Oluşturma: Altın Madeni

Yanlış çözdüğünüz sorular, size en çok şeyi öğretecek kaynaklardır. Sistematik bir yanlış soru havuzu oluşturun:

Yanlış Soru Defteri Tutma Sistemi:

  • Soru Bilgileri: Tarih, kaynak, konu başlığını yazın
  • Soruyu Yapıştırın/Çizin: Sorunun kendisini deftere ekleyin
  • Yanlış Cevabınız: Ne cevap verdiğinizi yazın
  • Doğru Cevap: Doğru cevabı ve çözümü yazın
  • Hata Analizi: Neden yanlış yaptığınızı (dikkat, bilgi eksikliği, yöntem hatası) belirtin
  • Hatırlatıcı Not: Bir daha yapmamak için kendinize not bırakın

Önemli: Haftada bir yanlış soru defterinizi baştan sona çözün!

Günlük Paragraf ve Yeni Nesil Sorular

LGS'de paragraf anlama ve yeni nesil sorular giderek önem kazanıyor. Bu soru tipleri ezbere dayalı değil, analiz ve yorumlama becerinizi ölçer. Günlük düzenli çalışma yapın:

  • Türkçe: Günde 3-4 paragraf sorusu çözün (ana fikir, yardımcı fikir, çıkarım soruları)
  • Matematik: Günde 2-3 yeni nesil/problem sorusu çözün (günlük hayat bağlantılı)
  • Fen Bilimleri: Günde 2 PISA tipi soru çözün (deney yorumlama, grafik okuma)
  • İngilizce: Günde 1 uzun metin sorusu çözün (okuma anlama)

Paragraf Çözüm Stratejisi:

  1. Önce soruları okuyun: Ne aradığınızı bilin, sonra metne geçin
  2. İlk ve son cümlelere dikkat: Ana fikir genellikle buralarda gizlidir
  3. Bağlaçları işaretleyin: "Ancak", "fakat", "oysa", "bununla birlikte" gibi ifadeler yön değişikliği gösterir
  4. Anahtar kelimeleri bulun: Tekrar eden kavramlar önemlidir
  5. Eleme yöntemi: Kesinlikle yanlış seçenekleri eleyerek ilerleyin

Çıkmış Sınav Soruları Analizi

Son 5 Yılın LGS Sorularını İnceleyin:

  1. Konu Dağılımı: Hangi konulardan ne kadar soru çıktığını tespit edin
  2. Soru Tipleri: Bilgi mi, yorum mu, analiz mi gerektiriyor?
  3. Zorluk Seviyesi: Kolay, orta, zor soru dağılımını anlayın
  4. Tuzak Noktalar: Hangi sorularda çok hata yapılmış, bunları inceleyin
  5. Zamanlama: Her soruyu ortalama kaç dakikada çözmeniz gerektiğini hesaplayın

Günlük Kitap Okuma: Kelime Dağarcığı ve Kavrama Gücü

Her gün 30-40 dakika kitap okumak, hem Türkçe hem de genel kültür açısından size büyük avantaj sağlar:

  • Tür Seçimi: Roman, deneme, biyografi gibi farklı türlerden okuyun
  • Aktif Okuma: Anlamadığınız kelimeleri not alıp araştırın
  • Özet Çıkarma: Okuduğunuz bölümü 2-3 cümleyle özetleyin
  • Düşünce Yazma: Kitapla ilgili düşüncelerinizi kısa notlar halinde yazın

4. Deneme ve Tekrar Stratejileri

Sınav Saatlerinde Simülasyon

Son 60 günde düzenli deneme sınavları çözmek kritik önem taşır. Ama sadece çözmek yetmez, gerçek sınav koşullarını simüle edin:

Gerçekçi Deneme Çözme Kuralları:

  1. Saat Uyumu: Gerçek LGS saatlerinde (sabah 09:30-12:50) çözün
  2. Sessiz Ortam: Evde herkesin sessiz olduğu bir ortam oluşturun
  3. Süre Sınırlaması: Tam olarak belirlenen sürelerde çözün, ek süre vermeyin
  4. Optik Form: Mümkünse optik form üzerinde işaretleme yapın
  5. Ara Vermeden: Gerçek sınav gibi ara vermeden tüm sınavı tamamlayın
  6. Su ve Kalem: Sadece sınavda kullanabileceğiniz malzemeleri yanınızda bulundurun

Deneme Sonrası Analiz Sistemi:

Aşama Süre Ne Yapmalı?
1. Puanlama 10 dk Net sayılarını ve puanı hesaplayın
2. Boş Analiz 15 dk Boş bıraktığınız soruları çözün, bilseydiniz mi kontrol edin
3. Yanlış Analiz 45 dk Her yanlışın nedenini belirleyin
4. Konu Tekrarı 60 dk Yanlış yaptığınız konuları tekrar çalışın
5. Strateji Değerlendirme 20 dk Soru çözme sıranız, hızınız uygun muydu?

Hedef Gözden Geçirme ve Revizyon

60 günlük süreçte hedeflerinizi düzenli aralıklarla gözden geçirin ve gerekirse revize edin:

Haftalık Hedef Kontrol Listesi:

  • Bu hafta kaç deneme çözdüm? (Hedef: En az 2)
  • Ortalama netlerim artıyor mu?
  • Hangi derslerde ilerleme kaydettim?
  • Hangi derslerde geride kaldım?
  • Planımdan sapmalar oldu mu? Neden?
  • Gelecek hafta neye odaklanmalıyım?

5. 60 Günlük Haftalık Detaylı Çalışma Takvimi

Hafta 1-2: Eksik Belirleme ve Temel Pekiştirme

  • Hedef: Tüm konulardaki eksiklerinizi belirleyin
  • Deneme: 2 tam deneme (başlangıç seviyenizi ölçün)
  • Çalışma: Kırmızı ve sarı konulara yoğunlaşın
  • Günlük: 20 soru çözümü, 30 dakika kitap

Hafta 3-4: Yoğun Konu Çalışması

  • Hedef: Kırmızı konuları sarıya çevirin
  • Deneme: 2 tam deneme + 1 branş denemesi
  • Çalışma: Her gün farklı derse odaklanın
  • Tekrar: Hafta sonu tüm haftanın tekrarı
  • Günlük: 30 soru çözümü, 40 dakika kitap

Hafta 5-6: Hızlanma ve Strateji Geliştirme

  • Hedef: Soru çözme hızınızı artırın
  • Deneme: 3 tam deneme (hafta içi 2, hafta sonu 1)
  • Çalışma: Kronometre ile hızlı soru çözümü
  • Strateji: Hangi dersten başlayacağınızı, kolay/zor soruları nasıl yöneteceğinizi belirleyin
  • Günlük: 35 soru çözümü, paragraf ağırlıklı

Hafta 7: Yoğun Deneme Maratonu

  • Hedef: Sınav kondisyonunu kazanın
  • Deneme: 4 tam deneme (iki gün ara ile)
  • Çalışma: Sadece deneme çözümü ve yanlış soruların analizi
  • Dinlenme: Hafta ortası bir gün hafif çalışma
  • Günlük: Yanlış sorulardan 25 soru çözümü

Hafta 8: Son Pekiştirme ve Moral

  • Hedef: Kendine güveninizi pekiştirin
  • Deneme: 2 tam deneme (kolay-orta seviye)
  • Çalışma: Sadece bildiklerinizi tekrar edin
  • Motivasyon: Başarı videolarını izleyin, olumlu düşünün
  • Hafifletme: Çalışma temposunu %70'e düşürün
  • Uyku: Düzenli 8 saat uyku

SON HAFTA (Hafta 9): Sınav Öncesi Hazırlık

  • ASLA yeni konu çalışmayın!
  • Deneme: Sadece 1 tam deneme (4 gün öncesinde)
  • Çalışma: Hafif tekrar, formül-kural özet kartları
  • Son 2 Gün: Tamamen dinlenme ve moral
  • Sınav Öncesi Gün: Hiç çalışmayın, kendinizi zihinsel olarak hazırlayın
  • Aktiviteler: Hafif yürüyüş, müzik dinleme, rahatlatıcı aktiviteler

6. Beslenme ve Uyku Düzeni: Beyin Performansınızı Optimize Edin

Akademik başarının %30'u fiziksel sağlıkla doğrudan bağlantılıdır. Doğru beslenme ve yeterli uyku, öğrenme kapasitesini ve hafızayı güçlendirir.

Beyin Dostu Beslenme

Sınav Döneminde Tüketmeniz Gereken Besinler:

  • Omega-3 Kaynakları: Balık (somon, sardalya), ceviz, keten tohumu - hafıza ve konsantrasyonu güçlendirir
  • Kompleks Karbonhidratlar: Tam tahıllı ekmek, yulaf, bulgur - sabit enerji sağlar
  • Protein: Yumurta, tavuk, baklagiller - uzun süreli tokluk ve enerji
  • Antioksidan Zengin Meyveler: Yaban mersini, çilek, nar - beyin fonksiyonlarını korur
  • Koyu Yeşil Yapraklılar: Ispanak, brokoli, maydanoz - demir ve B vitamini
  • Su: Günde en az 8 bardak - hafif su kaybı bile dikkat dağınıklığına yol açar

Kaçınmanız Gereken Besinler:

  • Aşırı şeker: Ani enerji yükselişi ve ardından çöküş yaratır
  • Kafein fazlası: Günde 2 kahve/çayı geçmeyin, uyku düzenini bozar
  • Fast food: Sindirimi zorlaştırır, uyuşukluk yapar
  • Gazlı içecekler: Boş kalori ve şeker deposu
  • Geç saatlerde ağır yemek: Uyku kalitesini düşürür

Uyku Hijyeni: Hafıza Konsolidasyonu

Uyku sırasında gün içinde öğrendikleriniz uzun süreli hafızaya aktarılır. Yetersiz uyku = yetersiz öğrenme demektir.

  • Sabit yatış-kalkış saati: Her gün aynı saatte yatın ve kalkın (hafta sonları dahil)
  • 7-8 saat uyku: Ergenlik döneminde minimum 7 saat uyku şarttır
  • Yatmadan 1 saat önce ekran yok: Mavi ışık melatonin üretimini baskılar
  • Karanlık ve serin oda: İdeal uyku sıcaklığı 18-20 derece
  • Yatmadan önce ağır çalışma yapmayın: Hafif tekrar veya kitap okuma tercih edin

7. 2026 LGS İçin Özel Öneriler

2026 LGS, 2025'teki değişikliklerin tam olarak oturduğu ilk dönem olacak. Bu nedenle bazı özel stratejilere ihtiyacınız var:

2026 LGS Trendleri ve Hazırlık:

  • Yeni Nesil Sorular: Daha fazla günlük hayat bağlantılı soru bekleniyor
  • PISA Tipi Sorular: Uzun metinli, analiz gerektiren sorular artacak
  • Teknoloji Entegrasyonu: Grafik, tablo, veri yorumlama soruları çoğalacak
  • Eleştirel Düşünme: Ezber değil, düşünme becerisi ölçülecek
  • Dijital Okuryazarlık: Medya metinleri, infografikler artacak

Bu Trendlere Uygun Hazırlık:

  • Her gün 1-2 PISA tipi soru çözün
  • Gazete/dergi makalelerini okuyun
  • İnfografikleri yorumlamayı pratik edin
  • Güncel olayları takip edin ve yorumlayın
  • İngilizce kaynaklı kısa metinleri okuyun

8. Ek Motivasyon Teknikleri

Görselleştirme ve Zihinsel Hazırlık

Her gün 10 dakikanızı sınav günü başarılı olduğunuzu hayal ederek geçirin:

Günlük Görselleştirme Egzersizi:

  1. Gözlerinizi kapatın ve derin nefesler alın
  2. Kendinizi sınav salonunda hayal edin
  3. Soruları rahat ve kendinden emin bir şekilde çözdüğünüzü görün
  4. Sınav sonunda mutlu ve huzurlu çıktığınızı düşünün
  5. Sonuçlar açıklandığında hedefinize ulaştığınızı hayal edin
  6. Bu başarıyla gelen mutluluğu hissedin

Ödül Sistemi Oluşturma

Küçük başarıları ödüllendirerek motivasyonunuzu yüksek tutun:

  • Günlük Ödüller: Hedefi tamamladığınızda sevdiğiniz atıştırmalık
  • Haftalık Ödüller: Haftalık hedefi tutturursanız 2 saat film/dizi
  • İki Haftalık Ödüller: Arkadaşlarla dışarı çıkma
  • Büyük Ödül: 60 günü başarıyla tamamlarsanız istediğiniz bir eşya

Destek Sistemi Oluşturma

Size Destek Olacak Kişiler:

  • Aile: Duygusal destek ve pratik yardım
  • Arkadaşlar: Motivasyon ve birlikte çalışma
  • Öğretmenler: Akademik rehberlik
  • Koçlar/Danışmanlar: Strateji ve psikolojik destek

Önemli: Zorlandığınızda destek istemekten çekinmeyin. Yalnız olmadığınızı unutmayın!

Sonuç: Son 60 Gün Sizin Elinizde

60 Günde Başarıya Ulaşmanın Altın Kuralları:

  1. Planlı ve disiplinli çalışın
  2. Eksiklerinize odaklanın, yeni konulara zaman ayırmayın
  3. Düzenli deneme çözün ve mutlaka analiz edin
  4. Yanlış sorularınızı defterleyin ve tekrar çözün
  5. Kendinize güvenin ve pozitif düşünün
  6. Sağlıklı beslenin ve yeterli uyuyun
  7. Sosyal medyayı sınırlayın
  8. Her gün kitap okuyun
  9. Molanızı ihmal etmeyin
  10. Hedeflerinizi gözünüzün önünde tutun

Son 60 gün, yılın en verimli 60 günü olabilir. Unutmayın, bu süreç sadece sınav için değil, hayatınız boyunca kullanacağınız disiplin, planlama ve dayanıklılık becerilerini geliştirmek için de bir fırsattır. Kendinize inanın, planınıza sadık kalın ve başarınızın tadını çıkarın!

Başarılar Dileriz!

2026 LGS'de hedeflediğiniz okula giden yolda, bu 60 günlük rehber size ışık tutsun. Her gün bir adım daha yaklaşıyorsunuz!

Sık Sorulan Sorular

LGS'ye 60 gün kala yeni konu çalışmaya başlamak doğru mu?

Hayır, son 60 günde yeni konu çalışmak genellikle önerilmez. Bu dönemde öğrendiğiniz konuların kalıcı hafızaya yerleşmesi için yeterli zaman kalmayabilir ve mevcut bilgilerinizi de zayıflatabilir. Bunun yerine, bildiğiniz konuları pekiştirmeye, eksiklerinizi kapatmaya ve bol bol deneme sınavı çözmeye odaklanın. Ancak çok temel ve kısa sürede kavranabilecek bir konu eksikliğiniz varsa, ilk 2-3 hafta içinde tamamlayabilirsiniz.

Günde kaç saat çalışmalıyım ve deneme ne sıklıkla çözmeliyim?

Son 60 günde günlük ortalama 6-7 saat net çalışma süresi ideal kabul edilir. Bu süreyi 45-50 dakikalık bloklara bölün ve aralarında 10-15 dakika mola verin. Deneme sınavı olarak haftada en az 2 tam deneme çözmeniz önerilir. Son 3-4 hafta bu sayıyı haftada 3-4'e çıkarabilirsiniz. Önemli olan sadece çözmek değil, her denemenin ardından mutlaka detaylı analiz yapmaktır.

Sınav kaygısıyla nasıl başa çıkabilirim?

Sınav kaygısı doğal bir duygudur ve kontrol altına alınabilir. Günlük 10 dakikalık derin nefes egzersizleri ve meditasyon yapın. Olumsuz düşüncelerinizi fark edip bunları olumlu ifadelerle değiştirin. Kendinizi sınavda başarılı olurken hayal edin. Düzenli fiziksel aktivite ve yeterli uyku kaygıyı azaltır. Aşırı kaygı durumunda okul rehberlik servisinden veya bir uzmandan destek almaktan çekinmeyin.

Son hafta nasıl bir program uygulamalıyım?

Son hafta temponuzu düşürmeniz kritik önem taşır. Sınava 7-5 gün kala sadece hafif tekrarlar ve özet kartlarınızı gözden geçirin. Son 4 gün içinde maksimum 1 deneme çözün. Sınava 2 gün kala kitap kapatın ve tamamen dinlenmeye geçin. Sınav öncesi gece erken yatın ve en az 8 saat uyuyun. Son gün hiçbir akademik çalışma yapmayın; bunun yerine hafif yürüyüş yapın, müzik dinleyin ve rahat aktivitelerle zihninizi dinlendirin.

Denemelerimde net sayım artmıyorsa ne yapmalıyım?

Netleriniz stabil kaldıysa veya düşüyorsa öncelikle panik yapmayın. Deneme analizlerinizi gözden geçirin ve sürekli aynı konulardan mı hata yaptığınızı tespit edin. Soru çözme stratejinizi değiştirmeyi deneyin: başladığınız dersi değiştirin veya zor soruları atlayıp sonra dönme tekniği uygulayın. Fiziksel ve zihinsel yorgunluk da performansı etkiler; uyku düzeninizi ve beslenmenizi kontrol edin. Gerekirse 2-3 gün hafif çalışarak dinlenin.

Kazım İncebacak - Eğitim Koçu

Kazım İncebacak

Profesyonel Eğitim Koçu & Mentor

7 yıldır sınav koçluğu yapan, DGS Sayısal 299. sıra başarısına sahip, öğrencilerini hedeflerine ulaştırmış deneyimli eğitmen. Her öğrencinin farklı olduğuna inanır ve kişiselleştirilmiş stratejiler geliştirir.

7
Yıl Tecrübe
37
Aktif Öğrenci
%85+
Başarı
Daha fazla bilgi

Sınav Hazırlığınızda Yanınızdayız

Kişiselleştirilmiş çalışma programları ve birebir koçluk desteği ile hedeflerinize ulaşın.

4.9/5 Öğrenci Memnuniyeti

AR

"Oğlumun düzenli çalışma alışkanlığı kazanması en büyük kazanım oldu. Takip sistemi çok faydalıydı, h..."

Ali R. LGS 2025 +35 net artış

İlgili Yazılar

Bu konularda daha fazla bilgi edinmek için diğer yazılarımızı keşfedin