Ana içeriğe atla

EKPSS 2026 Son 1 Hafta: Sprint Sınav Hazırlık Koçluk Rehberi

6 Nisan 2026 10:00
15 dk okuma
#ekpss son hafta#ekpss sprint hazırlık#ekpss sınav günü#ekpss 2026#ekpss koçluk#ekpss çalışma planı#engelli kamu personeli seçme sınavı#ekpss son 1 hafta

EKPSS 2026 son 1 hafta (12-19 Nisan) günlük çalışma planı, yapılacaklar ve yapılmayacaklar listesi, sınav günü hazırlık detayları. Engelli adaylara özel sprint koçluk rehberi.

Paylaş:
15 dk okuma

Son Güncelleme: 6 Nisan 2026 | EKPSS sınavına 13 gün kaldı (19 Nisan). Giriş belgeleri yakında açıklanacak. Bu içerik en güncel bilgilerle hazırlanmıştır.

İlgili İçerikler: EKPSS Rehberi | EKPSS Sayaç | EKPSS Koçluk | EKPSS Sınav Günü Kontrol

Engelli Kamu Personeli Seçme Sınavı (EKPSS) 19 Nisan 2026 Pazar günü gerçekleştirilecektir. Sınava son 1 hafta kalmışken yapılacak doğru hamleler, aylarca süren hazırlığın karşılığını almanızı sağlayacaktır. Koçluk deneyimlerimizde yıllardır gözlemlediğimiz bir gerçek vardır: Son 1 hafta doğru yönetilen adaylar, 5-10 net fark artışı sağlayabiliyor; yanlış yöneten adaylar ise motivasyon kaybı ve panik nedeniyle potansiyellerinin altında kalıyor.

Bu rehberde, 12 Nisan Cumartesi'den 19 Nisan Pazar sınav gününe kadar günlük detaylı çalışma planı, mutlaka yapılması gerekenler ve kesinlikle yapılmaması gerekenler listesi, sınav günü adım adım hazırlık rehberi ve engel grubuna özel uyarıları bulacaksınız.

KRİTİK UYARI: Son 1 Hafta Kuralları

  • Yeni konu öğrenmeye ÇALIŞMAYIN — sadece tekrar ve pekiştirme yapın
  • Günde 4 saatten fazla çalışmayın — zihinsel yorgunluk sınav performansını düşürür
  • Son 2 gün tam deneme çözmeyin — stres artırır, güven düşürür
  • Uyku düzeninizi BOZMAYIN — 7-8 saat uyku olmazsa olmazdır
  • Sınav giriş belgenizi ve nüfus cüzdanınızı BUGÜN kontrol edin

Son 1 Hafta Günlük Çalışma Planı: 12-19 Nisan 2026

Aşağıdaki plan, günde ortalama 3-4 saat çalışmaya göre hazırlanmıştır. Her günün hedefi net ve ulaşılabilir olmalıdır.

Gün Sabah (09:00-11:00) Öğleden Sonra (14:00-16:00) Akşam (Opsiyonel)
12 Nisan (Cmt) Türkçe: Paragraf soruları tekrar + 20 soru çöz Tarih: Atatürk İlkeleri + İnkılaplar özet tekrar Yanlış defterini gözden geçir
13 Nisan (Paz) Matematik: Temel konular (sayılar, işlemler) 20 soru Vatandaşlık: Temel haklar + devlet organları tekrar Güncel bilgiler kartları
14 Nisan (Pzt) Son deneme sınavı çöz (tam 120 soru, 150 dk) Deneme analizi: Yanlışları not al, eksik konuları listele Dinlen + hafif yürüyüş
15 Nisan (Sal) Coğrafya: Türkiye fiziki + beşeri özet tekrar Deneme yanlışlarının konularını tekrar çalış Konu kartları tekrar
16 Nisan (Çar) Türkçe + Matematik: Zayıf konularda 15'er soru çöz GK: Tarih-Vatandaşlık hızlı tekrar (özet notlar) Güncel bilgiler son tekrar
17 Nisan (Per) Sadece yanlış defteri tekrarı (tüm dersler) Hafif yürüyüş + nefes egzersizleri + dinlenme Sınav çantası hazırla
18 Nisan (Cum) ÇALIŞMA YOK — hafif özet kartlara göz at (max 1 saat) Sınav merkezi adresini kontrol et, yolu planla Erken yat (22:00)
19 Nisan (SINAV) Sınav günü planı: Aşağıda detaylı açıklanmıştır

Son 1 Haftada Yapılacaklar Listesi

YAPIN: Son Hafta Zorunlu Adımlar

  • Sınav giriş belgesini yazdırın: ÖSYM AİS sisteminden indirin, 2 adet çıktı alın
  • Kimlik belgenizi kontrol edin: Nüfus cüzdanı veya TC kimlik kartı geçerlilik tarihini kontrol edin
  • Sınav merkezine ulaşım planı yapın: Adresi not alın, alternatif güzergah belirleyin
  • Yanlış defterinizi günde 30 dakika tekrarlayın: En etkili son hafta yöntemi budur
  • 1 son deneme çözün (14 Nisan): Sınav formatını son kez deneyimleyin
  • Uyku düzeninizi koruyun: 7-8 saat uyku, saat 23:00'ten önce yatma
  • Fiziksel aktivite yapın: Günde 20-30 dakika yürüyüş stresi azaltır
  • Engel durumunuza özel ihtiyaçlarınızı kontrol edin: İlaçlar, yardımcı cihazlar, refakatçi belgesi

Son 1 Haftada Yapılmayacaklar Listesi

YAPMAYIN: Son Hafta Kaçınılması Gerekenler

  • Yeni konu öğrenmeye çalışmayın: Son hafta yeni bilgi yerine mevcut bilgiyi pekiştirin
  • Günde 4 saatten fazla çalışmayın: Zihinsel yorgunluk sınav günü performansınızı düşürür
  • Son 2 gün deneme çözmeyin: Kötü sonuç motivasyonunuzu yıkabilir
  • Sosyal medyada sınav gruplarını takip etmeyin: Panik ve yanlış bilgi yayılır
  • Gece geç saatlere kadar çalışmayın: Uyku kalitesi sınav performansından önemlidir
  • Kafein ve enerji içeceğini abartmayın: Kaygıyı artırır, uyku düzenini bozar
  • Diğer adaylarla puan karşılaştırması yapmayın: Stres yaratır, fayda sağlamaz
  • Sınav öncesi gece ders çalışmayın: Erken yatın, dinlenmiş uyanın

Sınav Günü Hazırlık: 19 Nisan 2026 Pazar

Sınav Sabahı (06:30 - 09:00)

Saat Yapılacak Detay
06:30 Uyanma 2 alarm kurun, birini 06:25'e ayarlayın
07:00 Kahvaltı Hafif ama doyurucu: Yumurta, peynir, bal, çay. Ağır yemeklerden kaçının
07:30 Belge kontrolü Kimlik + sınav giriş belgesi + kalem + silgi
08:00 Yola çıkma Sınav merkezine en az 1 saat önce varın
09:00 Sınav merkezinde olun Salonunuzu bulun, rahat edin, derin nefes alın

Sınav Çantası Kontrol Listesi

  • TC kimlik kartı veya nüfus cüzdanı (orijinal)
  • ÖSYM sınav giriş belgesi (2 adet çıktı)
  • 2-3 adet kurşun kalem (yumuşak uçlu, HB veya 2B)
  • Silgi (kaliteli, leke bırakmayan)
  • Kalemtıraş
  • Su şişesi (etiketli, kapalı)
  • İlaçlar (düzenli kullanılanlar, doktor raporu ile)
  • Yardımcı cihazlar (işitme cihazı, gözlük vb.)
  • Refakatçi belgesi (gerekli ise)
  • Hafif atıştırmalık (sınav öncesi için)

Engel Grubuna Özel Son Hafta Uyarıları

Görme engelli adaylar: ÖSYM'nin sağladığı Braille veya büyük puntolu sınav kitapçığı talebinizi kontrol edin. Okuyucu eşliğinde sınava girecekseniz, okuyucunuzla son bir kez iletişim kurun. Sınav merkezinin görme engelliler için erişilebilir olup olmadığını önceden teyit edin.

İşitme engelli adaylar: İşitme cihazınızın pillerini yenileyin. Sınav kurallarının yazılı açıklamasını isteyin. Salon görevlisine işitme durumunuzu belirtin, özellikle zaman uyarıları için görsel işaret isteyin.

Ortopedik engelli adaylar: Sınav salonundaki masa ve sandalye uygunluğunu önceden kontrol edin (mümkünse). Tekerlekli sandalye kullanıyorsanız salonun erişilebilirliğini teyit edin. Uzun süreli oturuşta rahatsızlık yaşıyorsanız ek süre hakkınızı kullanın.

Sınav Anında Strateji: 120 Soru 150 Dakika

EKPSS'de 120 soruyu 150 dakikada çözmeniz gerekir. Bu, soru başına ortalama 1 dakika 15 saniye demektir. Aşağıdaki zaman yönetimi stratejisi, koçluk adaylarımızın en çok fayda gördüğü yöntemdir.

Sınav Anı Zaman Yönetimi

  • İlk 50 dakika (1-40. soru): Bildiğiniz soruları hızla çözün, emin olmadıklarınızı işaretleyip geçin
  • 50-100 dakika (41-90. soru): Aynı stratejiyi sürdürün, takılmayın
  • 100-130 dakika (91-120. soru): Son soruları tamamlayın
  • Son 20 dakika: İşaretlediğiniz soruları tekrar deneyin + boş kalmış soruları tahminle doldurun

Son Haftada Mental Hazırlık ve Stres Yönetimi

Son 1 haftada zihinsel hazırlık, ders çalışmak kadar önemlidir. Koçluk sürecimizde adaylara uyguladığımız mental hazırlık teknikleri şunlardır:

4-7-8 Nefes Tekniği

Kaygı hissettğinizde: 4 saniye burundan nefes alın, 7 saniye tutun, 8 saniye ağızdan yavaşça verin. Bu tekniği günde 3 kez, 5'er dakika uygulayın. Sınav salonunda da kullanabilirsiniz.

Pozitif Görselleştirme

Her gece yatmadan önce 5 dakika gözlerinizi kapatın ve sınav salonunda başarıyla soruları çözdüğünüzü hayal edin. Bu teknik, sınav kaygısını azaltır ve özgüveni artırır.

Fiziksel Aktivite

Günde 20-30 dakika tempolu yürüyüş, endorfin salgısını artırarak kaygıyı azaltır ve uyku kalitesini iyileştirir. Son hafta ağır spor yapmayın, hafif aktiviteler yeterlidir.

Sıkça Sorulan Sorular

Son 1 haftada kaç saat çalışmalıyım?

Günde 3-4 saat yeterlidir. Bu sürenin 2 saatini tekrar ve konu kartı çalışmasına, 1 saatini soru çözümüne ayırın. Geriye kalan zamanda dinlenin, fiziksel aktivite yapın ve uyku düzeninize dikkat edin. Son 2 gün çalışma süresini 1-2 saate düşürün.

Son haftada yeni konu öğrenebilir miyim?

Kesinlikle önerilmez. Son haftada yeni konu öğrenmek, mevcut bilgilerinizi karıştırabilir ve özgüveninizi sarsabilir. Bunun yerine zaten bildiğiniz konuları pekiştirmeye odaklanın. Yanlış defterinizi tekrarlamak yeni konu öğrenmekten çok daha etkilidir.

Sınav gecesi uyuyamazsam ne yapmalıyım?

Sınav öncesi gece hafif uykusuzluk normaldir. 4-7-8 nefes tekniğini uygulayın, sıcak süt veya papatya çayı için. Uyuyamıyor olsanız bile yatakta gözlerinizi kapalı tutarak dinlenin. Bir gecelik uykusuzluk sınav performansınızı ciddi düzeyde etkilemez, ancak kronik uykusuzluk etkiler. Bu nedenle sınav gününden 3-4 gün önce düzenli uyumaya başlayın.

Sınav merkezine ne zaman gitmeliyim?

Sınav merkezine en az 1 saat önce varmanız önerilir. EKPSS'de engelli adaylar için erişim süreleri daha uzun olabilir; tekerlekli sandalye veya refakatçi ile geliyorsanız 1,5 saat önce orada olun. Sınav merkezi adresini önceki gün kontrol edin ve alternatif ulaşım planı hazırlayın.

Sınavda ek süre hakkım var mı?

Evet, EKPSS'de engel grubunuza ve durumunuza bağlı olarak ek süre hakkınız olabilir. Bu bilgi sınav giriş belgenizde yer almaktadır. Genel olarak engelli adaylara %50'ye kadar ek süre verilebilmektedir. Sınav giriş belgenizi kontrol ederek ek süre hakkınızı önceden öğrenin.

Son gün çalışmak gerekir mi?

Sınav günü olan 19 Nisan'da ders çalışmayın. Sabah rahat bir kahvaltı yapın, belgelerinizi kontrol edin ve sakin bir şekilde sınav merkezine gidin. İsterseniz yolda özet kartlarınıza göz atabilirsiniz, ancak zorunlu değildir. Dinlenmiş bir zihin, son dakika ezberiyle yorulmuş bir zihinden her zaman daha iyi performans gösterir.

Profesyonel Koçluk Desteği

EKPSS son hafta sprint koçluğu, kişiselleştirilmiş çalışma planı ve mental hazırlık desteği için 0531 333 9833 numarasını arayabilir veya EKPSS koçluk sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.

Kazım İncebacak - Eğitim Koçu

Kazım İncebacak

Profesyonel Eğitim Koçu & Mentor

7 yıldır sınav koçluğu yapan, DGS Sayısal 299. sıra başarısına sahip, öğrencilerini hedeflerine ulaştırmış deneyimli eğitmen. Her öğrencinin farklı olduğuna inanır ve kişiselleştirilmiş stratejiler geliştirir.

7
Yıl Tecrübe
37
Aktif Öğrenci
%85+
Başarı
Daha fazla bilgi

Sınav Hazırlığınızda Yanınızdayız

Kişiselleştirilmiş çalışma programları ve birebir koçluk desteği ile hedeflerinize ulaşın.

4.9/5 Öğrenci Memnuniyeti

SM

"Birebir koçluk desteği ile kendime güvenim arttı, eksik konularımı tamamladım. Erişilebilir materyal..."

Selin M. EKPSS 2025 +10 puan artış